みんな一度は恋の告白をしてドキドキしたことがあるよね。でも、残念ながらうまくいかなかったとき、どうしていいかわからず落ち込んでしまうことも…。でも大丈夫！恋の失敗は次の成功のためのステップだよ！今回は、告白がうまくいかなかった後の「リカバリー方法」をランキング形式で紹介するね。元気を取り戻して、前向きになれるヒントをチェックしてみて！
第10位：泣きたいだけ泣く
我慢せずに感情を吐き出すのはとても大事！失恋は心のデトックス。涙でモヤモヤを洗い流して、スッキリした気持ちで次に進もう。
第9位：映画やドラマに没頭する
特に恋愛ものを観ると「私だけじゃないんだ」と共感できたり、ハッピーエンドに希望をもらえたり。心がポカポカ温まる時間を作ろう！
第8位：新しい趣味を始める
告白のことを考えすぎちゃうなら、別の世界に飛び込むのが効果的！料理やスポーツ、アートなど、新しい挑戦で自信を取り戻して。
第7位：友達に話を聞いてもらう
信頼できる友達に話すだけで気持ちが軽くなるよ。「次はきっと大丈夫だよ！」の一言がどれだけ心強いか、感じられるはず！
第6位：好きな音楽で癒される
お気に入りの曲は心のサプリメント。元気をくれるアップテンポな曲でも、共感できるバラードでも、自分の心にピッタリな曲を選んでね。
第5位：自分を甘やかす日を作る
失恋後は、自分にご褒美をあげるくらいの気持ちでOK！おいしいスイーツを食べたり、ショッピングをしたり、自分を大切にする時間を過ごそう。
第4位：自分磨きを始める
内面も外見も、ちょっとずつ成長していくと「新しい自分」に出会えるよ。ヘアスタイルを変えたり、新しいメイクに挑戦するのもアリ！
第3位：ポジティブな言葉を自分にかける
「失敗しても挑戦した自分が偉い！」と自分を褒めてあげて。ポジティブな言葉は気持ちを軽くして、次の恋へのエネルギーをくれるよ！
第2位：新しい目標を立てる
恋以外のことに集中することで、気持ちを切り替えられるよ。勉強や部活、将来の夢に向けて頑張ることで、キラキラした自分になれる！
第1位：相手を応援する気持ちを持つ
好きな人の幸せを願うことで、心が温かくなるよ。「ありがとう」の気持ちを胸にしまって、次の恋を楽しむ準備をしよう！
告白の失敗は、恋の終わりじゃなくて新しい自分を見つけるチャンス！今回紹介したリカバリー方法を試して、前向きな気持ちを取り戻してね。恋は自分を成長させてくれる素敵な経験。次の一歩を笑顔で踏み出そう！あなたの未来には、きっともっと素敵な出会いが待っているよ♡
併せてこちらもご覧ください！
・【恋愛相談の前に！】40テーマに分けた、恋愛の質問・悩み解決方法まとめ
・【全40テーマ】面白い♡恋愛あるあるまとめ
